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Primero que todo debes saber que no existe una receta mágica para superar la ansiedad, ese desequilibrio emocional que te mantiene en un constante  estado ansioso. Sin embargo, hay elementos que puedes poner en práctica, junto a un método eficaz para superar esa condición que resulta tan incómoda. Sigue leyendo porque compartiré contigo algunos útiles  […]

¡Valiosas claves! En esta época los conflictos políticos, altibajos económicos y el cambio climático son protagonistas en todo el planeta y pueden llegar a convulsionar tu vida, por eso es bueno que conozcas cómo puedes superar la depresión. La realidad diaria sin duda puede causarte depresión, pero en medio de todo lo negativo que se […]